首先，红木在深山老林里生长，经历了上百年的日晒雨淋，聚集了天地灵气，因此具有一定的保健作用。经常接触红木对身心的益处是显而易见的。在家中摆放几套红木家具不仅能增添贵气，也会让全家人感到舒适。其次，很多木材树根的红木在中医上都是传统中药的成分之一。我国有句谚语说：“摆紫檀、睡花梨、坐酸枝”，这些木材本身就是名贵的中药，具有良好的药用价值。紫檀有檀木香，花梨有降香，沉香以前用于做香薰来驱病防止某些传染病。红木家具在养生方面可说是人类保健的宝物，自古以来红木家具的养生文化一直流传下来。

Firstly, rosewood is found in remote mountains and forests where it absorbs the essence of nature after many years of exposure to sunlight and rainfall. This gives it certain health benefits. Regular exposure to rosewood has positive effects on the body and mind, making it a valuable addition to any home. Secondly, many types of mahogany roots have been used in traditional Chinese medicine for centuries. Red sandalwood, rosewood, and aloe are all highly valued medicinal woods in China, with their fragrances having medicinal properties. Red sandalwood has a sandalwood scent, while rosewood has a pleasant aroma. Aloe has been traditionally used as an incense to ward off diseases and prevent infections. In terms of health preservation, rosewood furniture is considered a precious item for overall well-being, as it has been cherished in ancient times. Additionally, it is worth noting that the cultural significance of mahogany furniture has been passed down through generations.

红木是一种非人工种植的自然材料，它从日月中吸取精华，积聚景观的气息，呈现出重、硬、细、少的木材特点。它不仅适合用于制造高档家具，还被视为人类健康的宝藏。

　　从红木养身来看，翻开中医药典，不难看到名贵红木木材的身影，其中如降香黄檀、檀香紫檀等珍稀之材更是多有记载。

黄花梨

海南降香黄檀是一种中国海南岛低海拔平原和丘陵地区的原生植物，俗称黄花梨，也称为降压木。它具有降血压、降血脂以及舒筋活血的功效。

用心材内服，借木屑浸泡，香气四溢，可降低血压、血脂，治风湿、腰痛、吐血、心胃气痛、高血压等疾病。

药材外用时具有香气、苦味，焚香浓烈，有油滴出。将其加水研磨，液体可用于治疗各种疼痛，也可外用研磨，既能止痛又能止血，是一种出色的镇痛药物。

广西大学林学院的高级工程师李英健说，现在有些人喜欢佩戴黄花梨等木制饰品在手上或身上，这些好的木材可以起到保健的作用。

据悉，黄华丽的心材被称为花梨格或降香木，具有药用价值。中医学把降香又称为鸡骨香，其中紫藤香是最优质的降香品种。降香最早在唐代的《证本草》中被记录，而明代李时珍的《本草纲目》认为降香具有辛、温、无毒的特性。降香有止血、止痛、消肿和促进伤口愈合的功效。用火烧烤降香可以预防空气传播的疾病。将降香佩戴在儿童身上可以驱邪辟邪。

紫檀

紫檀有许多功效，包括让人睡得安神、坐得定志。据记载，葛洪、孙思邈等医生都认为紫檀可以入药，有着许多功效和处方。紫檀的材料需要几千年才能成熟。从古代中医的角度来看，它是一种收集日月精华、平衡阴阳的良好产品。根据本草纲目的记载，小叶紫檀具有镇心、安神、舒筋活血、消炎止痛的功效。佩戴小叶紫檀首饰可以具有神奇力量和感应，如增强免疫力、防止老化、稳定心率和改善失眠等药效。

据医学书籍所述，紫檀木屑摩擦后会释放出一种有益于人体的芳香气体，对心、肝、肾功能都有帮助。芳香气能够安神、加速新陈代谢、帮助保持情绪平衡和平静。此外，它还能起到安神醒脑、缓解关节肿痛的作用，长期使用还能促进细胞再生，预防皱纹产生，尤其对皮肤状况有益。

　　内服：内服煎汤，主治金疮，止痛止血生肌。

　　外敷：具有消除关节肿痛的功效；白醋与紫檀末混合敷在腿部关节处，能够消除关节肿痛；紫檀对肠胃也很好。所以脸上长疙瘩，把紫檀木的锯末涂在皮肤上，每晚敷10分钟，当面膜一样，不仅消痘而且肤色亮白细腻。

酸枝木

俗语有云坐酸枝枝，由于酸枝木的散热和透气性都很好，微微散发的淡香能够提神。大红酸枝散发着浓郁的酸香，具有独特的杀菌效果，同时还可以预防高血压和高血脂。而且，酸枝木非常坚固，也非常适合制作桌椅。坐在酸枝木家具上感觉稳固，既不会太硬也不会太凉，也不会有光滑的感觉，对腰椎有一定的保健作用，所以购买红木椅子时，酸枝木绝对是性价比最高的选择。

江藩是清代的一位作家，他在《舟车见闻录》中描述了紫榆木的特点。紫榆木是从海舶来的，看起来像紫檀木，但没有蟹爪纹路。它被切开时有酸醋的气味，因此被称为酸枝。酸枝木初次被伐下时，心材是淡红色至赤色的，经过一段时间的放置后可以沉入水中。颜色逐渐变为紫红色，光泽变得暗沉。经过打磨后，表面变得平整如同镜子，触摸时细滑清凉，木纹也十分美观，不容易腐朽，非常耐用。酸枝木虽然不像黄花梨和紫檀那样名贵，但在中式古典家居环境中有着独特的地位，被认为是上品。

从红木养心的角度来看，红木家具在明朝开始后经历了数百年的历史，影响着文人士大夫的情操，成为中国文化与精神的体现。它的典雅造型和宁静致远的韵味，成为人们生活艺术化、思想化的最直接表达方式。如今，随着传统文化的复兴和人们对自然、平和生活的向往，这种充满养心意义的红木家具再次受到人们的喜爱。

　　1、使用，体会平和心

中医养生强调外在和内在因素的共同作用，其中内在因素即为人的情绪。过度激烈的情绪会对五脏健康造成影响，例如怒伤肝、喜伤心、思伤脾、悲伤肺、恐伤肾。因此，保持祥和、平缓的心态是保持身体健康的基本因素。与现代家具不同，红木家具具有内敛、平静的氛围，因此当人们进入一个放置红木家具的环境或坐在红木家具上时，心境会变得平和，紧张的情绪得到缓解，激烈的情绪得到舒缓。这样，即使是日常生活也成为了养心之法的一部分。

　　2、欣赏，陶冶豁达心

精品红木家具非常优雅，工艺高超，色泽柔和。不仅可以使用，更是一个值得欣赏的艺术品。作为艺术品，红木家具具备了培养情操的基本功能。同时，作为中国传统文化的一部分，红木家具承载了几千年的中华文明和思想的结晶。我们可以透过一件家具来了解历史、探索其他艺术形式，提升我们的艺术鉴赏能力，陶冶出洞悉世事的豁达心态。在闲暇时，坐在官帽椅上，仔细欣赏雕刻在大案上的细节，阳光洒进房间，家具上起伏的线条仿佛见证了千年岁月的流转。心灵和思绪沉浸其中，愉悦而宁静。

　　3、收藏，历练平常心

红木家具因其深厚的文化底蕴和木材的稀缺性等特点而具备较高的收藏价值，近年来逐渐成为炙手可热的购藏对象。古代的雅士热衷于收藏，在这条收藏之路上，不仅可以获得珍贵的古董和稀奇古怪的宝物，而且还能培养一种从容的心态。有经验的收藏家囊括着各种不同的收藏，对待收藏，他们保持平静，失去也能淡然对待，都以平常心来看待，他们的内心宁静和优雅的情调恰好符合养生之法，圆融地掌握了养生的诀窍。如果红木家具的收藏者能够摒弃追求纯粹利润的浮躁心态，只因喜爱而收藏，这样就找到了养心之道。

Rosewood furniture has gained significant value due to its rich cultural heritage and scarcity of wood, making it a sought-after purchase and collection item in recent years. Historically, collectors who appreciate finer things enjoy the act of collecting, as it allows them to acquire valuable antiques and rare treasures whilst cultivating a sense of tranquility. These collectors travel extensively and possess an open-mindedness towards the world, remaining composed in their pursuit while remaining detached from potential losses. They approach their collections with a shared mindset, finding solace and refinement in their preservation efforts. Collectors of mahogany furniture can enhance their well-being by abandoning the impulsive desire for profit and instead focusing on purchasing items they genuinely admire. In doing so, they will nourish their hearts and find satisfaction in the process.

总是听红木销售员说：你看我的工如何如何好！。。但对于刚刚接触古典家具的消费者来说，决大多数人不知道从何比对“工”的优劣。业者有责任指导用户学会用自己的眼睛去比较，而不是简单的告诉客户“你自己比较下就知道了”。 …